Chiudi anteprima

Vita sana: sport e alimentazione

Abstract

In questo lavoro questa classe ha voluto affrontare alcune tematiche fondamentali nella vita di ciascuno di noi quali: l'importanza di una corretta alimentazione, la stretta correlazione tra benessere fisico e psichico, l'importanza di una sana e costante attività fisica. La narrazione inizia un parallelo tra la nascita dello sport e i più conosciuti sport moderni.Il lavoro segue aprendo una finestra sull'alimentazione, seguendo sempre un parallelismo tra passato e presente e spiegando quanto una corretta alimentazione sia importante nella vita dello sportivo. Gli studenti hanno anche voluto sottolineare quanto, attualmente, siano in aumento le serie patologie legate a una errata visione e percezione del cibo. La narrazione termina con una panoramica sulle nuove frontiere del benessere fisico e psichico, non tralasciando di gettare uno sguardo ai tempi passati.